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Massage bien-être des articulations

Ce protocole traditionnel appuie sa gestuelle sur l’élément Air.
Celui-ci favorise:

  • la circulation
  • le mouvement
  • l’élimination

Il en résulte un massage ayurvédique très efficace dès qu’il s’agit d’assouplir et de libérer les zones articulaires.

 

Objectif:

C’est tout autant une technique de préparation à une activité corporelle (danse, sport, etc.) que de bien-être. Il s’agit de déloger les tensions au niveau articulaire pour favoriser le mouvement et la mobilité du corps. Les mouvements « Air » de ce protocole favorisent la circulation énergétique, balayent les encombrements de toutes natures, aèrent et allègent.